明星打游戏的原因多种多样，主要包括以下几点：

缓解压力：

明星作为公众人物，工作压力巨大，打游戏可以成为一种有效的放松方式。例如，林更新、谢霆锋、周杰伦等人都曾在工作之余通过打游戏来缓解压力。

兴趣爱好：

许多明星都有自己的兴趣爱好，而游戏作为全球最受欢迎的娱乐方式之一，自然成为了他们的选择。比如周杰伦喜欢玩《英雄联盟》，甚至将LOL手游段位打到了宗师。

展现个性：

通过打游戏，明星可以展现自己的个性和兴趣，与粉丝建立更紧密的联系。例如，陈赫、林更新、周杰伦等人都曾在社交平台上分享自己玩游戏的情况。

娱乐休闲：

除了工作，明星也需要娱乐和休闲，打游戏成为了一种轻松愉快的娱乐方式。例如，刘宇宁因为对游戏的热爱而备受瞩目。

社交互动：

明星在游戏中与其他玩家互动，可以结识新朋友，增加社交圈子。例如，Angelababy在《王者荣耀》中经常和杨幂开黑，展现了她的游戏实力。

竞技体验：

一些明星喜欢追求竞技的快感，通过打游戏来满足自己的竞技欲望。例如，周杰伦在《英雄联盟》中的高段位表现，以及他在直播中与其他玩家切磋。

综上所述，明星打游戏的原因主要包括缓解压力、兴趣爱好、展现个性、娱乐休闲、社交互动和竞技体验等。这些原因不仅体现了明星的个人喜好，也与他们的公众形象和粉丝互动密切相关。