游戏本卡顿的原因可以从硬件和软件两个方面进行分析：

硬件方面

CPU和GPU性能：虽然游戏本配备了强大的处理器（CPU）和显卡（GPU），但如果配置不当或系统设置不合理，也会导致游戏运行不流畅。

内存大小：内存不足会导致系统资源紧张，从而影响游戏性能。建议内存至少达到16GB。

存储设备速度：无论是机械硬盘还是固态硬盘，如果存储容量接近饱和或存在老化、坏道等问题，都会影响数据读写速度，进而导致系统卡顿。

散热问题：游戏本在高负荷运行时会产生大量热量，如果散热系统出现故障，如散热风扇损坏、散热风道堵塞等，会导致CPU、GPU等硬件温度过高，从而自动降频，引起卡顿。

软件方面

驱动程序：过时的显卡、声卡、网卡等硬件驱动程序可能会导致硬件无法充分发挥性能，甚至出现兼容性问题，引起系统卡顿。建议定期更新驱动程序。

系统设置：在游戏中适当调整图形设置，如分辨率、阴影效果、反锯齿等，可以降低帧率，减少卡顿现象。特别是在较老的硬件上，适当降低分辨率和关闭高消耗的特效，可以大幅改善游戏性能。

系统垃圾和缓存：长时间不清理系统垃圾和缓存文件，会占用大量的系统资源，导致游戏本运行缓慢，卡顿也就随之而来。建议定期清理系统垃圾和缓存。

后台程序：许多软件在安装后会自动设置为开机自启，这些后台程序会占用大量的CPU和内存资源，导致系统卡顿。建议关闭不必要的后台程序。

系统版本和兼容性：系统版本过低或与硬件不兼容，也可能导致卡顿。建议升级系统或安装与硬件兼容的驱动程序。

综上所述，游戏本卡顿的原因可能涉及硬件性能、系统设置、驱动程序、散热管理等多个方面。要解决游戏本卡顿的问题，需要从这些方面进行综合排查和优化。