小米10打游戏卡顿的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：

后台应用程序过多

后台应用程序过多会占用手机资源，导致游戏运行卡顿。可以通过腾讯手机管家等工具加速小火箭结束后台进程程序。

系统垃圾碎片

随着时间的推移，手机中会产生大量的垃圾碎片，这些碎片会影响手机性能。建议在打游戏之前先清理一下内存以及后台应用，最好是将大应用中的缓存清理掉。

硬件问题

虽然小米10是安卓旗舰手机，但硬件问题如过热也可能导致游戏卡顿。在激烈的游戏战斗中，手机会发热，此时可以让手机休息一下，或者使用手机散热器等工具为其降温。

存储空间不足

手机存储空间不足也会影响游戏性能。建议清理无用的文件、照片或应用程序，释放更多的空间。

软件兼容性问题

一些软件可能与小米10不兼容，或者占用大量资源。可以尝试卸载这些软件，看看是否能改善游戏性能。

网络连接不稳定

游戏过程中的网络连接不稳定也可能导致卡顿。确保网络连接稳定，避免延迟或不稳定。

系统设置问题

检查手机的运行模式，确保没有启用限制性能的模式。可以尝试将默认的运行模式换成专属的游戏模式，以充分发挥手机性能。

系统更新

保持系统更新，因为开发者会不断修复和优化软件中的问题和性能。

过热保护

手机在过热时会启动过热保护机制，限制性能以保护硬件。确保手机有良好的散热条件。

通过以上方法，可以尝试解决小米10打游戏卡顿的问题。如果问题依然存在，可能需要考虑其他因素，如手机硬件故障等，建议咨询专业维修人员或小米官方客服。