打游戏时麦克风“炸”的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及解决方法：

距离问题

如果对方离话筒太近，可能会导致回音过大，从而产生炸麦现象。建议对方注意距离，或者将话筒拿开一些距离。

硬件问题

笔记本的硬件音频设置可能存在问题。例如，当同时播放音乐和进行语音通话时，可能会导致音频设置冲突，从而产生炸麦。建议检查音频设置，确保没有冲突。

麦克风增益问题

麦克风的增益设置过高，可能会导致声音过大，从而产生爆麦现象。建议降低麦克风的增益，确保在任何情况下都不会达到峰值。

系统设置问题

某些系统设置可能会影响麦克风的使用，例如在CSGO中，麦克风音量可能会自动拉到100。建议调整系统设置，例如使用命令 `voice_mixer_volume 0.70` 来降低麦克风音量。

设备兼容性问题

使用蓝牙耳机时，可能会因为游戏与蓝牙协议不兼容而导致炸麦。建议使用有线耳机，或者确保游戏与蓝牙协议的兼容性。

内存问题

设备内存垃圾过多也可能影响语音质量，导致炸麦。建议清理内存，或者重启设备。

应用软件问题

某些应用软件可能异常，导致系统不稳定，从而产生杂音。建议卸载并重新安装相关应用软件。

麦克风质量问题

如果使用的麦克风质量较差，可能会导致声音过大，从而产生爆麦现象。建议使用较高声压级的麦克风。

综上所述，打游戏时麦克风“炸”的原因多种多样，建议从距离、硬件、系统设置、设备兼容性、内存、应用软件和麦克风质量等方面进行排查和解决。