游戏录制对帧率的影响主要取决于 录制工具的类型、设置以及电脑的性能。以下是一些关键点：

录制工具的影响

游戏自带录制功能：通常对游戏性能的影响较小，因为它们会尽量优化性能以减少对游戏运行的影响。

第三方录屏软件：如OBS Studio、Steam的录屏功能等，这些工具在录制时会占用额外的系统资源，尤其是GPU性能，从而可能导致游戏帧率下降。

录制设置的影响

分辨率和帧率：高分辨率和高帧率设置会增加系统负担，可能导致卡顿。建议根据电脑性能选择合适的录制分辨率和帧率。

比特率：较高的比特率能保证更好的画质，但也会导致文件体积增大。

电脑性能的影响

硬件性能：如果CPU、显卡、内存和显存性能不足，录制功能会显著影响游戏帧率。

系统资源分配：运行大型游戏时，如果系统资源已经耗尽，录屏程序会进一步占用资源，导致延迟和卡顿。

建议：

优化系统性能：确保电脑硬件性能足够强大，及时更新驱动程序和系统软件。

选择合适的录屏软件：根据需求选择合适的录屏工具，并调整最佳录制参数，如分辨率、帧率和比特率。

关闭不必要的后台程序：在录制前清理系统垃圾，关闭其他占用资源较多的程序，以提高录制效果。

通过以上措施，可以在一定程度上减少游戏录制对帧率的影响，从而获得更流畅的游戏录制体验。