玩游戏时出现瞬移现象可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：

网络问题

网络延迟或波动：网络不稳定可能导致游戏出现延迟和瞬移现象。使用网络质量检测工具确认网络状况，并考虑更换更稳定的网络环境。

丢包：丢包是导致瞬移的常见原因，尤其是在使用Wi-Fi等无线网络时。尝试关闭加速器或更换网络环境。

硬件问题

显卡问题：高端显卡在运行高帧率游戏时可能会导致瞬移，尝试开启垂直同步（VSync）可以缓解这个问题。

电脑过热：电脑长时间运行游戏可能导致过热，从而影响游戏性能。确保电脑有良好的散热系统，并定期清理灰尘。

配置不足：如果电脑配置较低，可能无法流畅运行游戏。考虑升级CPU、内存和硬盘等硬件。

软件问题

后台程序占用带宽：后台运行的其他程序可能会占用带宽，影响游戏的实时性。关闭一些不必要的应用，看看是否有所改善。

系统设置：确保系统设置正确，例如将电源设置为高性能模式，并确保驱动程序安装正确。

游戏bug：游戏本身可能存在bug，或者更新时导致的暂时不稳定。尝试重启游戏或检查是否有新版本补丁可以解决。

其他原因

帧数过高：如果游戏帧数设置过高，可能导致画面严重跳帧，从而出现瞬移现象。在游戏设置里设定一个帧数上限，例如200，可以缓解这个问题。

移动侦测：某些游戏中的移动侦测功能可能导致瞬移，检查游戏设置中是否开启了该功能。

综上所述，玩游戏时出现瞬移现象可能是由网络问题、硬件问题、软件问题或其他原因引起的。根据具体情况，尝试上述方法进行排查和解决。