不能好好打游戏的原因可以从多个方面进行分析：

技术问题

硬件不兼容：新游戏通常对硬件配置有较高要求，如果显卡、内存和处理器性能不足，可能导致游戏卡顿或崩溃。

软件冲突：杀毒软件、驱动程序过旧或操作系统更新可能与游戏产生冲突，影响游戏启动和稳定性。

网络连接问题：现代游戏多需要稳定快速的网络连接，网络延迟、断网或不稳定会严重影响游戏体验。

心理因素

压力与焦虑：生活中的压力和焦虑可能干扰玩家的注意力，使他们在游戏中无法放松。

过高期待：玩家对游戏的过高期待可能导致失望和抵触情绪。

社交压力：面对同伴的社交压力可能使一些玩家选择逃避游戏。

时间管理问题

难以平衡工作、学习与游戏：现代快节奏的生活使许多人难以平衡工作、学习与游戏之间的时间。

作息不规律：沉迷游戏可能导致作息不规律，影响正常生物钟和睡眠质量。

健康问题

视力下降：长时间盯着屏幕容易导致视力疲劳和视力下降。

睡眠质量差：沉迷游戏往往导致作息不规律，影响正常的生物钟和睡眠质量。

社交障碍：过度沉迷游戏容易忽视现实生活中的人际交往，可能导致社交障碍。

社会和家庭因素

沉迷游戏的危害：长时间沉迷游戏可能导致身体抵抗力下降、心理障碍、学业荒废、家庭经济负担加重等问题。

教育观念：在一些教育观念中，游戏被视为不正经、浪费时间的活动，可能影响孩子的学习态度和价值观。

综上所述，不能好好打游戏的原因是多方面的，包括技术问题、心理因素、时间管理问题、健康问题以及社会和家庭因素。要改善游戏体验，需要从多个方面入手，包括选择合适的硬件配置、更新软件、确保网络连接稳定、合理安排游戏时间、保持健康的生活习惯以及树立正确的教育观念等。