小程序游戏发热的原因主要有以下几点：

高负载运行：

当运行小程序游戏时，手机的CPU、GPU和内存等硬件需要处理大量数据，导致高负载运行。这会使得手机功耗和温度上升，尤其是在运行大型或高帧率的游戏时，发热现象尤为明显。

长时间使用：

长时间使用手机，无论是玩游戏还是其他应用，都会导致手机发热。这是因为手机在长时间运行过程中，硬件会持续工作，产生热量。

后台应用过多：

如果在玩游戏的同时，手机中还运行着其他后台应用程序，这些应用也会消耗资源，导致手机发热。

手机分辨率和帧率设置：

游戏的分辨率和帧率设置越高，手机在运行游戏时需要处理的数据量越大，相应地也会产生更多的热量。

充电时玩游戏：

边充电边玩游戏会导致手机发热现象更加严重。因为充电时手机本身就会产生热量，再加上游戏的高负载运行，热量会进一步增加。

硬件问题：

手机内部的处理器或电池老化时会产生更多的热量。此外，如果手机散热设计不佳，也会导致发热现象加剧。

软件问题：

某些应用程序可能存在漏洞或错误，导致其在运行过程中产生异常高的能量消耗和温度。

为了降低小程序游戏时的发热现象，可以采取以下措施：

关闭不必要的后台应用程序，减少资源消耗。

降低游戏的分辨率和帧率设置，减少硬件负担。

避免边充电边玩游戏，以减少热量产生。

定期清理手机内存，避免内存占用过高。

使用手机自带的降温工具或第三方应用进行降温。

如果手机发热现象严重，考虑更换电池或咨询专业维修人员进行检查。