考试前总打游戏的原因可以从多个角度进行分析：

心理压力过大需要释放

考试前，学生面临着巨大的学业压力，包括大量的复习任务、模拟考试和成绩的压力。打游戏可以作为一种快速且有效的缓解方式，帮助他们暂时忘记这些压力。

逃避现实和自我妨碍

一些学生通过玩游戏来逃避潜在的失败所带来的压力和焦虑。这种行为可以被视为一种自我妨碍，目的是维护自尊和避免自我价值的贬低。

缓解疲劳和恢复精力

长时间的学习会导致精神疲劳和身体疲劳。适当的休息和娱乐活动，如玩游戏，可以帮助恢复体力和精力，提高学习效率。

追求即时满足

游戏等娱乐活动能够带来即时的成就感和快乐，这种即时的满足感可能会分散学生对长期学习目标的注意力。

习惯性行为

对于一些学生来说，玩游戏可能已经成为一种习惯性行为。在考试前，他们可能会通过玩游戏来维持一种心理和生活的平衡。

注意力缺乏与学习方式单调

考试复习过程中需要长时间的注意力集中，如果复习方法单一枯燥，学生可能会感到乏味。游戏带来的多巴胺激励（如刺激、趣味性）则对他们形成了更大的吸引力。

青春期的独立意识

青春期的孩子渴望更多的自主权和控制感。考试前打游戏可能是他们在尝试维护自己的生活方式和选择权，表达对权威的反抗。

环境影响

学校和社会环境也会影响学生的行为。如果周围的同学都在放松，个体可能会受到周围环境的影响，也产生放松的念头。

综上所述，考试前总打游戏是多种因素共同作用的结果，包括心理压力、逃避现实、缓解疲劳、追求即时满足、习惯性行为、注意力缺乏、青春期的独立意识以及环境影响等。理解这些原因有助于我们更好地帮助学生应对考试压力，找到更健康的应对方式。