你觉得自己玩游戏比较菜，可能有以下几个原因：

时间投入减少：

如果你长时间不玩或者玩的频率变低了，游戏技术会生疏，导致操作不够熟练。

心态问题：

连续输了几局游戏后，心态会变得焦躁，操作和打法也会变得激进，这种恶性循环会让你觉得自己变菜了。

注意力不集中：

玩游戏需要集中注意力，如果精力不足或疲劳，容易产生失误，从而影响游戏表现。

缺乏练习：

游戏技能需要通过大量练习来提高，如果你不经常玩，技能水平难以提升。

游戏类型不擅长：

你可能并不擅长你正在玩的游戏类型，比如你擅长的是RPG游戏，但玩的是FPS游戏，自然会觉得比较菜。

网络环境不佳：

网络延迟和丢包率对在线竞技游戏的影响很大，如果网络不稳定，会导致操作变形，影响游戏表现。

电脑配置不足：

如果你的电脑配置较低，可能无法流畅运行高要求的游戏，从而影响游戏体验和技术发挥。

心理因素：

有时候，你可能会因为自己的期望过高而觉得游戏难度较大，从而影响自己的发挥。

建议

保持耐心和持续练习：游戏技术需要时间和精力的投入，保持耐心，多练习，逐步提高自己的技能水平。

调整心态：保持平和的心态，不要因为一时的输赢而影响自己的情绪和操作。

保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠和适当的休息，避免因疲劳导致的注意力不集中。

选择合适的游戏设备：确保电脑配置能够满足游戏的需求，减少因硬件问题导致的游戏体验不佳。

寻找合适的队友：和熟悉的朋友一起玩游戏，可以减轻压力，提高胜率。

希望这些建议能帮助你改善游戏体验，提升游戏水平。