晚上玩游戏卡顿的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及建议：

网络拥堵

晚上上网人数增多，尤其是周末和节假日，网络带宽可能不足以支撑大量用户同时在线，导致网速变慢，从而引起游戏卡顿。

建议：尝试更换DNS服务器，如使用谷歌的公共DNS（8.8.8.8和8.8.4.4），或者关闭其他占用网络带宽的设备，如电视机、手机和平板电脑。

硬件配置不足

电脑的硬件配置较低，无法满足游戏运行的需求，尤其是在游戏画面和特效设置较高的情况下。

建议：降低游戏画质和特效设置，或者升级硬件组件，如增加内存、更换显卡或升级处理器。

散热问题

电脑长时间运行会产生大量热量，如果散热不良，可能导致性能下降，进而引起游戏卡顿。

建议：改善电脑散热环境，如使用散热器或在通风良好的环境中使用电脑。

后台程序占用

运行过多的程序会占用系统资源，降低电脑性能，导致游戏卡顿。

建议：关闭不必要的后台程序，或者使用任务管理器管理后台进程，优化系统性能。

病毒或恶意软件

电脑中可能存在病毒或恶意软件，占用系统资源，导致游戏卡顿。

建议：定期进行系统扫描和清理，确保电脑安全。

网络连接不稳定

网络连接不稳定或延迟较高，也会导致游戏卡顿。

建议：检查网络连接，确保网络稳定，或者尝试使用有线连接代替无线连接。

游戏服务器问题

游戏公司可能在晚上没有扩容服务器带宽，导致服务器负载过高，引起游戏卡顿。

建议：关注游戏官方公告，了解服务器负载情况，或者选择其他时间段玩游戏。

综上所述，晚上玩游戏卡顿的原因多种多样，建议从网络、硬件、散热、后台程序、病毒、网络连接和游戏服务器等方面进行排查和优化，以提升游戏体验。