神武3手游的老区主要包括以下几区：

叱咤风云：

安卓一区。

独步天下：

安卓二区。

天下无双：

未明确提及具体服务器，但通常也是老区之一。

建议选择人数相对较多且活跃的区，如 叱咤风云和 独步天下，以便于参与帮派活动和获得更多资源。同时，也可以考虑新区，因为新区服务器等级较低，玩家之间的实力差距较小，升级和获取资源相对较为容易。