女生健身可以使用以下几款软件：

Keep：

这是一款非常受欢迎的移动健身指导应用，提供各种健身视频和训练计划，适合不同水平的用户。Keep的特点是用户可以随时随地进行锻炼，并且能够记录个人的健身训练进程。

咕咚：

这款软件有独立直播课程服务，提供由专业教练量身定制的科学训练计划，还有团跑活动，适合喜欢社交和团体运动的女生。

火辣健身：

由黄晓明代言，提供100多项精心设计的免费课程，适合零基础的用户，能够快速练出好身材。

FitTime：

这款专业的运动、健身、减肥、瑜伽训练手机应用，提供原创的健身和瑜伽视频训练计划，让用户在家也能享受明星教练的课程。

薄荷健康：

除了饮食记录和规划功能外，还提供专业的健身课程和运动建议，社区里有减肥成功的案例分享，以及专业的营养师和健身教练在线答疑。

悦脂：

这款软件提供科学的健身运动和优质课程，专业教练带领用户有效运动，实时监测心率，并根据用户的实际运动能力定制减脂方案。

小健人：

提供线上线下相结合的健身运动软件，有靠谱的在线健身教学视频，还可以提前预定运动场馆。

懒人易健：

让用户在家中轻松锻炼，提供全面的健身服务和海量的教学视频。

姹魔：

智能健身管理软件，可以制定健身计划，记录健康状况，并提供大量的健身视频。

饮食热量表：

提供运动健康服务和饮食热量记录，帮助用户获得健康的生活饮食。

这些软件各有特色，女生可以根据自己的需求和喜好选择适合自己的软件来进行健身。