纯运算软件

压缩解压缩软件

视频转换软件

图像处理软件（如Adobe Photoshop）

CAD软件（如AutoCAD）

3D建模软件（如Blender）

数据分析软件

杀毒软件

一些杀毒软件在开启即时监控功能时，CPU使用率可能会达到100%。

病毒和木马

病毒和木马（如震荡波病毒）也可能导致CPU占用率100%。

专业计算软件

SUPERPI：用于计算圆周率，虽然不会直接烧毁CPU，但长时间运行会对CPU造成很大压力。

系统测试软件

Prime95、OCCT：这些软件用于测试CPU和内存的稳定性，通过持续的高负载运行来发现潜在问题。

其他高CPU使用率的程序

虚拟机软件（如VMware Workstation）

大型游戏（如孤岛危机）

USB编程器和并行编程器

这些工具用于烧写芯片，但在使用过程中可能会对CPU造成一定负担。

建议

避免长时间运行高CPU使用率的软件：如非必要，尽量避免长时间运行上述高CPU使用率的软件。

定期更新软件和驱动：确保操作系统、杀毒软件和所有应用程序都是最新版本，以减少潜在的冲突和性能问题。

使用硬件监控工具：使用硬件监控工具（如任务管理器）来监控CPU使用情况，及时发现并解决异常。

定期进行系统维护：定期进行磁盘清理、病毒扫描和系统更新，以保持系统的稳定性和性能。

通过以上措施，可以有效减少对CPU的负担，延长硬件的使用寿命。