上白下白的P图软件 可以使用Photoshop或者PicsArt。

Photoshop

软件介绍：Photoshop是一款由Adobe公司开发的强大的图像处理软件，功能非常强大，可以进行各种复杂的图像编辑和制作。

操作步骤：

1. 打开Photoshop软件，创建一个800×800的空白文档，填充为白色。

2. 打开一张横屏或竖屏的图片，调整其大小和位置，使其默认居中。

3. 保存图片即可。

PicsArt

软件介绍：PicsArt是一款流行的手机端图像编辑软件，提供了丰富的编辑功能和工具，适合快速编辑和制作图片。

操作步骤：

1. 打开PicsArt应用，选择“白背景”功能。

2. 导入需要编辑的图片，应用白色背景。

3. 根据需要进行调整和编辑，然后保存图片。

根据你的需求和设备情况，可以选择使用Photoshop（适用于电脑）或PicsArt（适用于手机）来完成上白下白的P图需求。