Photoshop

高斯模糊功能：通过选择快速选择工具选取背景，然后使用滤镜中的高斯模糊功能进行虚化处理。

钢笔工具：使用钢笔工具精确抠图，隔离主体，从而实现背景虚化。

美图秀秀

这是一款简单易用的图片编辑软件，提供了背景虚化功能，可以让照片看起来更突出中心。

泼辣修图

支持液化、脸部形状调整、特效添加等，可以快速制作不同风格的视觉大片，包括背景虚化效果。

PS修图

支持移动端自由操作，编辑功能强大，包括降噪、除雾、自动修复白平衡和曝光度等，也可以实现背景虚化。

照片修图

作为智能修图和拼图工具，可以灵活拼接不同规则和模板的拼图，并自由设定背景图、边框、字体等，也可以实现背景虚化。

Videoleap

这是一个视频编辑软件，可以通过选择背景并应用模糊效果来实现视频背景虚化。

其他专业软件

如Adobe Lightroom、GIMP等，这些软件也提供了强大的背景虚化功能，适合专业摄影师和设计师使用。

建议

初学者：可以从美图秀秀或泼辣修图等简单易用的软件开始，快速掌握背景虚化技巧。

专业用户：如果需要更高级的功能和更精确的控制，建议使用Photoshop或Lightroom等专业图像处理软件。

希望这些信息对你有所帮助!