在手游70级封印期间，以下任务和活动建议不做或谨慎完成：

经验类任务

拉车、偷书等日常任务：这些任务在封印期间的经验获取量较少，可以不必过于认真地完成。有心的玩家可以像往常一样完成任务，懒散一点的玩家可以在第二天直接获得100%的经验，反正差距不会特别大。

主线任务和英雄史话副本：主线任务在破封后的下一级才会有新任务，因此需要注意封印前一两级的主线任务。例如，在90级封印时，可以不做89级的主线任务，因为这一级可以很快升级，不会缺少那部分经验。可以留着和91级的主线一起完成，这样你就能在已经完成主线任务的其他玩家中拉开一些差距。

物品类任务

斩龙脉、皇榜等任务：这些任务可以获得马匹和换镖令等物品，而且无法找回。因此，建议继续完成这些任务，以积累有用的物品。

日常活动和任务

边境军需任务、鸡毛信任务、偷猪任务：这些任务在特定时间点完成可以获得额外经验加成。例如，边境军需任务在国王开启国运期间有100%的经验加成，鸡毛信任务在国王开启国探期间有50%的经验加成，偷猪任务在秒任务时会给黑猪1.2倍经验，自己手动去偷花猪则会有1.5倍经验。建议在这些任务开启时完成，以最大化经验获取。

家族和帮派任务

家族防御、家族养马等任务：这些任务在封印期间建议完成，因为它们提供的经验和物品（如坐骑经验丹）在破封后仍然有用。

砍大旗等任务：这些任务建议累积不做，因为封印期间完成的任务经验加成较少。

其他任务和活动

智力答题、守卫边境、卧龙城温泉等任务：这些任务在封印期间建议完成，因为它们提供高额经验。

建议

有心的玩家：可以像往常一样完成所有任务，以确保在破封后能够迅速升级。

懒散的玩家：可以选择在封印期间完成一些高经验加成任务，并在破封后快速升级。

物品类任务：建议优先完成，以积累有用的物品。

通过以上建议，玩家可以在70级封印期间合理安排任务和活动，以最大化经验获取和物品积累，从而在破封后能够迅速提升等级和战力。