在《方舟生存进化》手游中，以下地点和装备可以帮助你快速升级：

毒气矿洞

位置：坐标62.7/37.3。

怪物：蜻蜓、蜘蛛、蝎子。

装备：需要潜水套装以避免持续掉血。

经验：每趟约40万经验，使用广告、祖先知识和四倍经验可以进一步提高效率。

熔岩洞

位置：出生点附近。

目标：获取神器、耐久500+、伤害600+的弩和静心膏。

策略：在绿方舟附近河边寻找互殴的食肉龙与素食龙，获取时间和金属工具、品质布甲、麻箭等。

绿方舟附近

目标：寻找并驯服马匹，收集胡萝卜和浆果。

策略：在熔岩洞的山坡后靠近河边区域寻找马匹，训一只等级在100+左右的马。

天主洞

目标：刷出属性好的铁套装备。

策略：带着无齿翼龙和铁套装备去天主洞刷神器，完成探险者笔记任务可以获得双倍经验。

红树林旁边的沼泽

目标：继续升级到更高等级。

策略：穿着铁套装备，带上武器，完成探险者笔记任务并获得双倍经验buff，在沼泽中砍怪。

与其他玩家合作或加入部落

策略：共同完成任务和战斗，可以获得更多的经验和资源。

通过以上地点和策略，你可以在《方舟生存进化》手游中快速升级。建议优先完成有双倍经验奖励的任务，并充分利用矿洞和其他高经验区域来提升等级。