选择合适的视频尺寸取决于多个因素，包括 视频用途、平台要求、设备性能和个人偏好。以下是一些常见的建议：

16:9宽高比

这是目前最常用的视频比例，适用于大多数社交媒体和视频平台，如抖音、快手、YouTube等。

常见的分辨率有960x540、720x1280和1080x1920像素。

竖屏模式

竖屏模式（9:16）在抖音等短视频平台上非常流行，能够充分利用屏幕空间，提供更直观的观看体验。

推荐的分辨率为720x1280或1080x1920像素，以避免黑边。

横屏模式

横屏模式（16:9）适用于需要更宽广视野的场景，如电影、电视节目或游戏直播。

常见的分辨率为1080x1920像素，这是全高清视频（1080p）的标准尺寸。

4K视频

如果设备支持且存储空间充足，可以考虑拍摄4K视频（2160x1080像素），以获得更高的清晰度和细节。

但需要注意的是，4K视频文件较大，可能会占用更多的存储空间。

设备兼容性

确保手机支持所选的视频尺寸和分辨率。大多数现代智能手机都能支持1080p视频拍摄，但4K视频则需要较新的设备和高性能处理器。

建议

社交媒体：如果主要是在抖音、快手等平台上发布视频，建议使用竖屏模式，分辨率选择720x1280或1080x1920像素。

电影和电视节目：如果拍摄电影或电视节目，建议使用横屏模式，分辨率选择1080x1920像素或更高。

游戏直播：如果进行游戏直播，可以根据观众喜好选择竖屏或横屏模式，分辨率选择720x1280或1080x1920像素。

个人拍摄：如果是为了记录生活，可以根据个人喜好和设备性能选择合适的尺寸和分辨率。

综合考虑这些因素，可以确保拍摄的视频在不同平台上都能获得良好的观看体验。