关于手机何时充电，存在以下几种建议：

电量低于20%时充电

当手机电量低于20%时，会提示一次进入低电量模式，此时可以开始充电。

如果电量低于10%时仍未充电，手机会再次进行提醒，此时为了保证电池不过度放电，应立即充电。

电量在20%到30%之间充电

为了保护电池寿命和延长使用时间，最好在手机电量剩余20%到30%左右时开始充电。

当电量低于20%时，会增加电池的充放电次数，对其寿命产生负面影响。

电量在30%到40%之间充电

《人民日报》建议电量在30%—40%时就应开始充电，以减少电池的使用周期。

电量在20%到80%之间充电

充电最好的时机是在手机电量剩余20%至80%之间，这样有助于延长电池使用寿命。

避免电量完全耗尽或超过80%，以减少对锂离子电池的损害。

随用随充

只要不是把电量耗尽了再充电，随时都可以充电。

不需要在电量低于15%或10%时才充电，可以在电量剩余20%左右时就开始充电。

建议

综合以上信息，建议如下：

日常使用中：可以在电量剩余20%到30%时开始充电，避免电量完全耗尽再充电，以减少电池的充放电次数和损害。

新手机初次使用：可以在电量低于10%时就开始充电，然后充满电再使用，以激活电池并使其达到最佳状态。

长时间不使用时：建议保持电量在20%到80%之间，避免长时间处于低电量或满电状态。

这样可以在保护电池寿命的同时，确保手机的正常使用和续航时间。