手机跑分多少算够用并没有一个固定的标准，它取决于多种因素，包括个人需求、使用场景、预算等。以下是一些常见的跑分区间和对应的手机性能水平：

10000分以上

安兔兔跑分超过10000分的手机，性能已经相当出色，能够满足绝大多数用户的需求。目前四核处理器基本都能超过1万，部分高性能的双核处理器也能达到13000分，而最新的四核处理器跑分甚至可以达到25000分。

200000分以上

跑分超过200000分的手机通常被认为是性能优秀的旗舰手机，具备出色的处理器、RAM和图形性能，能够满足绝大多数用户的需求。

37000-39000分

以安兔兔为例，跑分在37000-39000分之间的手机可以被认为是性能较好的中高端手机，能够提供流畅的使用体验。

30000分

跑分30000分属于中低端机型，一般的游戏和软件基本可以带起来，但比较大型的应用会显得比较吃力。

建议

对于普通用户：如果主要用于日常使用、浏览网页、社交媒体和轻量级游戏，跑分在10000分以上的手机就已经足够使用。

对于游戏玩家和需要高性能应用的用户：建议选择跑分在200000分以上的旗舰手机，以确保流畅的游戏体验和高效的多任务处理能力。

对于预算有限的用户：可以选择跑分在37000-39000分的中高端手机，这些手机在性能和价格之间取得了较好的平衡。

最终的选择应根据个人的具体需求和预算来决定。