游戏功耗的正常范围主要取决于 使用的硬件配置，包括CPU、GPU以及整体系统的其他组件。以下是一些具体数据：

一般家用台式机

CPU功耗：60-95瓦。

笔记本电脑：35-60瓦。

游戏本

功耗通常在100瓦以上，具体数值取决于配置和使用情况。

高端游戏本可能达到120瓦甚至更高。

高性能桌面系统

峰值功耗可能接近450瓦。

具体游戏负载

例如，使用酷睿i5-12600K加RTX 4060的平台，游戏负载的平均功耗在200W出头。

建议

电源选择：对于高性能游戏，建议使用600W以上的电源，以确保系统稳定运行并留有余地应对峰值功耗。

散热系统：确保良好的散热系统，以应对高功耗硬件产生的热量，避免硬件过热导致性能下降或损坏。

电源管理：在游戏中合理使用电源管理功能，如降低屏幕亮度、关闭不必要的后台程序等，以降低功耗。

综上所述，游戏功耗的正常范围较广，主要取决于具体使用的硬件配置和使用情况。选择合适的电源和散热系统，以及合理管理电源使用，是确保游戏体验的同时控制功耗的关键。