手机视频的帧率选择主要取决于视频的内容和播放设备。以下是一些常见的帧率及其适用场景：

24fps

适用场景：电影、剧情类视频、需要电影感的场合。

优点：能够营造出一种电影感，给人一种沉稳、叙事性强的视觉体验。

30fps

适用场景：日常拍摄、记录生活点滴、拍摄风景视频等。

优点：较为通用的帧率，提供较为流畅的画面，兼容性好，适合大多数设备和平台。

60fps

适用场景：运动场景、快速移动的物体、需要高帧率的视频。

优点：画面更加流畅，减少卡顿感，适合拍摄体育赛事、动作片等。

120fps

适用场景：高速运动、需要极高流畅度的场合。

优点：极高的帧率，画面极其流畅，但设备和处理能力要求较高。

建议

一般日常拍摄：30fps 是一个非常好的选择，因为它在流畅度和兼容性之间取得了良好的平衡。

运动场景：如果视频中有较多的快速运动，建议选择60fps，以获得更流畅的画面效果。

电影感视频：24fps 可以营造出独特的艺术氛围，适合剧情类视频。

高清晰度视频：在拍摄高清晰度视频（如1080p或4k）时，建议选择60fps，以确保画面流畅。

根据以上建议，可以根据具体拍摄内容和需求选择合适的帧率，以达到最佳的观看效果。