手机电池的寿命通常以充放电循环次数来衡量，而不是单纯的充电次数。一个完整的充放电周期指的是从0%充到100%，再从100%放回到0%的过程。对于锂离子电池，一个充放电循环大约需要200至300次充电。因此，电池的实际使用寿命大约是500至1000次充放电循环，这通常对应着2到5年的时间，具体取决于用户的使用频率和习惯。

在实际使用中，如果每天充电一次，并且电池在每次充电后都能完全放电再充满，那么电池寿命大约可以达到500次充放电循环。如果用户频繁使用手机，比如长时间玩游戏或者频繁使用其他高耗电功能，电池的寿命可能会缩短。此外，使用非原装或不合适的充电器也可能对电池寿命产生负面影响。

因此，建议用户遵循以下几点来延长电池寿命：

1. 尽量使用慢充而非快充，并避免长时间充电超过24小时。

2. 使用原厂或信誉良好的充电器和数据线。

3. 避免过度放电，尽量在电量降至20%左右时就开始充电。

4. 尽量避免在极端温度下充电和使用手机。

通过这些方法，用户可以在一定程度上延长手机电池的使用寿命。