手机暖色调的色温通常介于3300K到6500K之间，但具体数值取决于个人喜好和需求。以下是一些关键点：

标准色温

6500K：这是一个常见的标准色温，接近正午太阳光，能够提供较好的视觉舒适度，许多手机屏幕出厂校准对准6500K。

暖色调偏好

3300K以下：色温低于3300K时，屏幕颜色会偏向黄色，适合喜欢暖色调的用户，尤其是亚洲人。

6500K以上：色温高于6500K时，屏幕颜色会偏向蓝色，适合喜欢冷色调的用户，如欧洲人。

调节方法

手机系统设置：大多数手机系统都提供了色温调节功能，用户可以在系统设置中找到“显示和亮度”或“屏幕色温”选项进行调整。

第三方应用：市面上也有许多第三方应用可以调节屏幕颜色，用户可以根据个人喜好选择冷色或暖色。

护眼模式

暖色调护眼：有些手机在开启护眼模式时会自动调整为暖色调，以减少屏幕对眼睛的刺激。

综上所述，手机暖色调的色温可以根据个人喜好和视力情况进行调整，通常在3300K到6500K之间选择。用户可以通过手机系统设置或第三方应用进行调节，以达到最佳的视觉体验和护眼效果。