当前市场上，手机运行内存（RAM）的大小主要有以下几种：

4GB：

这是目前较为普遍的运行内存大小，适用于一般用户的日常使用，如社交媒体、浏览网页、观看视频和打简单游戏等。

6GB：

随着技术的发展，6GB的运行内存逐渐成为主流，尤其适合需要运行大型游戏和专业应用的用户。

8GB：

8GB的运行内存可以提供更为流畅的使用体验，适合高性能需求，如游戏和专业应用。

12GB：

目前市场上也有部分高端手机配备了12GB的运行内存，以满足极端的多任务处理需求。

建议

日常使用：对于一般用户，4GB的运行内存通常已经足够满足需求。

游戏和专业应用：如果需要运行大型游戏或进行专业应用开发，建议选择6GB或8GB的运行内存。

高性能需求：对于极致的多任务处理和高性能应用，12GB的运行内存是最佳选择。

根据以上信息，可以根据个人需求和预算选择合适的手机运行内存大小。