手机充满电 大约消耗0.025度电。这个数值是基于电池容量和手机内部及充电器的能量损耗计算得出的。具体计算过程如下：

1. 电池容量通常以mAh（毫安时）为单位，电压约为3.7V至4V。以4000mAh电池为例，电池能量为16Wh（瓦时）。

2. 充电器和手机内部的能量损耗大约为80%，因此实际用于充电的电量需要除以0.8。

3. 计算公式为：16Wh / 0.8 / 0.8 = 25Wh，即0.025kWh。

因此，无论手机电池容量大小，充满电大约需要消耗0.025度电。这个数值是一个近似值，实际电量消耗可能会受到多种因素的影响，如充电器的输出功率、手机使用习惯等。