手机电池的够用容量取决于多种因素，包括用户的使用习惯、手机的功能和使用场景等。以下是一些常见的电池容量建议：

轻度用户：

对于轻度用户，3000 - 4000毫安时的电池容量通常可以满足日常需求，大约可以用到一天两充左右。

中度用户：

中度用户可以选择4000 - 5000毫安时的电池容量，这样可以更好地应对日常使用，包括游戏、刷剧等。

重度用户：

对于重度用户，尤其是那些经常玩游戏或看视频的用户，建议选择5000毫安时以上的电池容量，以确保更长的使用时间。

特殊需求：

一些高端手机或特定用途的手机（如游戏手机、视频播放手机等）可能会配备更大的电池容量，甚至达到5000毫安时以上。

建议

了解自己的使用习惯：根据自己的日常使用习惯（如游戏、看视频、社交等）选择合适的电池容量。

考虑手机功能：一些手机功能（如快充、无线充电等）可能会影响电池容量的选择和使用体验。

备用电源：无论电池容量大小，建议随身携带充电宝，以应对突发情况。

综上所述，手机电池容量在3000 - 5000毫安时之间通常可以满足大部分用户的需求，但具体容量选择还需根据个人实际情况进行调整。