手机每天的电量消耗 取决于多种因素，包括使用频率、屏幕亮度、运行的应用类型、网络连接状况等。以下是一些大致的电量消耗情况：

待机状态

正常情况下，手机待机一天的耗电量在2%到6%之间。

轻度使用

如果只是浏览社交媒体、阅读新闻、播放音乐等轻度使用，耗电量大约为每天10%到20%。

中度使用

如果频繁玩游戏或观看视频，耗电量会显著增加，可能达到30%甚至更高。

重度使用

对于重度用户，如长时间玩游戏、看电影等，耗电量可能会达到50%以上，甚至一天需要充电多次。

充电耗电量

充电一天的耗电量相对较小，通常在0.021度电左右。

建议

合理使用：尽量减少不必要的应用使用，降低屏幕亮度，避免在信号不佳的地方长时间使用手机，可以有效延长手机的续航时间。

及时充电：根据使用频率，合理安排充电时间，避免电量耗尽。

更新系统：确保手机系统版本是最新的，以减少因系统bug导致的额外耗电。

这些数据提供了一个大致的参考范围，实际耗电量可能会因具体使用情况和手机配置的不同而有所差异。