对于手机录像来说， 1080p（1920x1080像素）是目前较为理想的选择。1080p 提供了高清晰度的视频录制效果，能够捕捉到更多的细节，并且能够以较少的压缩率保持较好的视频质量。此外，建议选择60fps（每秒钟60帧）的帧率，以获得流畅的画面效果。

当然，除了分辨率和帧率，还有其他因素需要考虑：

内存空间：

确保手机有足够的内存空间来录制高质量的视频，否则视频文件会变得非常大。

专业录屏软件：

使用专业的录屏软件进行操作，并根据软件提供的选项进行设置调整，以获得最佳的视频录制效果。

防抖功能：

如果可能的话，选择具备光学防抖或电子防抖功能的手机，可以有效减少拍摄时的抖动，让画面更加稳定。

综上所述，1080p（1920x1080像素）和60fps的帧率是手机录像的最佳选择，同时也要注意内存空间、使用专业软件以及防抖功能等因素。