手机照相虚化效果的调整方法如下：

使用大光圈模式或人像模式

大多数智能手机都配备了大光圈模式或人像模式，你可以通过打开这些模式并调整光圈f值来控制背景的虚化程度。光圈f值越小，光圈越大，景深越浅，背景虚化效果越明显。

手动调整焦距和光圈大小

在手动模式下，可以尝试减小光圈大小（即增大f值）和增加焦距长度，以获得更好的背景虚化效果。需要注意的是，手动调整焦距和光圈大小需要一定的摄影技巧，需要多加练习。

调整拍摄距离

手机距离拍摄主体一般控制在20厘米左右，能够拍出不错的背景虚化效果。当然，不同的拍摄场景，这个距离可以灵活调整。较小的景物，手机靠近拍摄即可虚化背景，比如花草、一些小物件等。

使用第三方相机应用程序

除了手机自带的相机应用程序，还可以使用第三方相机应用程序来调整虚化效果，这些应用程序通常提供更多专业的摄影设置和选项。

建议

选择合适的模式：根据拍摄场景选择大光圈模式或人像模式，这些模式通常会自动调整光圈和焦距，简单易用。

手动调整：如果需要更精细的控制，可以尝试手动调整焦距和光圈大小，但需要一定的摄影基础。

注意拍摄距离：保持适当的拍摄距离，以获得最佳的虚化效果。

通过以上方法，你可以轻松地在手机上拍出具有专业感的虚化效果照片。