手机内存的实际容量会受到多种因素的影响，包括手机厂商的算法、系统占用、预装软件等。以下是一些关键点：

标称容量与实际容量的差异

手机厂商通常采用十进制计算内存容量，而计算机采用二进制。因此，标称的1GB内存实际可用容量约为0.93GB（1GB = 1000MB，1MB = 1024KB，1KB = 1024B）。

例如，32GB的内存实际可用容量约为29.8GB。

内存类型

手机内存主要分为运行内存（RAM）和机身存储（ROM）。运行内存用于暂时存放CPU中的运算数据，而机身存储用于长期保存数据。

实际可用容量

不同用户对存储的需求不同，实际可用容量也会有所差异。例如，16GB的内存实际可用容量可能为14.9GB。

对于重度用户，如游戏玩家和摄影爱好者，可能需要更大的内存容量，如128GB或256GB，甚至512GB。

系统占用

手机系统本身也会占用一部分内存，通常在60%左右。例如，华为P60 Pro的12GB运行内存实际可用7GB。

综上所述，手机内存的实际可用容量通常低于标称容量，具体数值取决于多种因素。用户在选择手机时，应根据自己的使用习惯和需求来选择合适的内存容量。