手机CPU的最佳负载情况 取决于具体的使用场景和需求。以下是一些关键点：

负载与频率的关系

当前频率加核心代表的负载在60%左右最好，闲置时在30%左右正常。按最高频率加核心全开的负载，闲置时应该在1%左右，闲置时最高不应该超过3%，否则会消耗过多电量。

系统对CPU性能的需求

不同系统对CPU性能的需求不同。例如，塞班系统对CPU性能的要求较低，600MHz的CPU已经足够应对日常需求；而安卓系统则需要更高的CPU主频，一般需要1GHz以上才能流畅运行。

多核与单核的平衡

对于普通用户来说，双核1GHz的CPU已经足够应对日常计算需求。但对于需要处理大量多线程任务的用户，如运行大型游戏或视频编辑等，8核心CPU会提供更好的性能。

电量消耗与性能的平衡

CPU主频越高，功耗越大，影响手机的续航能力和散热能力。因此，在选择CPU时，需要在性能和电量消耗之间找到一个平衡点。目前市场上主流智能手机的CPU主频在1GHz-1.7GHz之间，而高端机则可以达到2.2GHz。

内存与CPU的匹配

CPU的性能也需要足够的内存来支持。例如，4核手机最好搭配2GB以上的运行内存，而8核手机则最好搭配3GB内存，以确保缓存能够跟上CPU对数据的需求。

建议：

对于普通用户，选择一款主频在1GHz-1.5GHz之间的双核CPU，并搭配至少2GB的运行内存，已经可以满足大部分日常使用需求。

对于性能要求较高的用户，如游戏玩家或视频编辑者，可以考虑选择主频在2.0GHz以上的四核或八核CPU，并搭配3GB以上的运行内存，以获得更好的性能表现。

最后，考虑到电池续航，选择CPU时应注意其功耗和散热能力，避免选择主频过高而影响续航的手机。