关于手机自拍的最佳像素数，存在以下几种观点：

200万像素

200万像素的摄像头可以满足一般的前置自拍需求，并且可以前后旋转，方便自拍。

300万像素

300万像素的成像效果参差不齐，但在光线充足的情况下表现尚可，适合个人使用。

500万像素

500万像素是主流选择，成像效果已经很好，能够满足大部分用户的日常拍照需求。

800万像素

800万像素的摄像头在拍照清晰度和细腻度上表现更佳，适合对画质有较高要求的用户。

1000万像素及以上

1000万像素及以上的摄像头可以拍摄出更清晰、细腻的照片，适合专业摄影需求。

建议

普通用户：如果只是日常自拍和分享，500万像素的摄像头已经足够满足需求。如果需要更高的画质和更好的分享体验，可以考虑800万像素的摄像头。

摄影爱好者：对于需要进行专业摄影或对画质有较高要求的用户，建议选择1000万像素及以上的摄像头。

预算考虑：高像素摄像头通常会占用更多的存储空间，拍摄速度也会变慢，且价格较高。因此，在预算有限的情况下，500万像素的摄像头是一个性价比较高的选择。

综合考虑，500万至800万像素之间的摄像头是当前手机自拍的较好选择，具体像素数可以根据个人需求和预算进行选择。