手机屏幕的频闪频率通常在 几千赫兹到几十千赫兹之间，人眼无法察觉到。然而，长时间注视手机屏幕，尤其是在夜间或暗光环境下，可能会导致眼部不适，如眼疲劳、干涩、视力下降等问题。此外，如果手机屏幕的频闪与人体生物钟不同步，还可能会影响睡眠质量。

具体来说，手机屏幕的频闪有以下几种情况：

高频PWM调光：

一些手机屏幕采用高频PWM（脉冲宽度调制）调光技术，这种技术的频闪频率通常在1000Hz到3000Hz之间，甚至更高。虽然人眼难以察觉，但长时间暴露在这种频闪下仍可能对眼睛造成一定程度的伤害。

DC调光：

DC调光（直流调光）是通过调整屏幕的电压来实现亮度的调节，理论上不存在频闪问题。然而，实际的DC调光技术可能采用类DC调光的方式，仍然存在微小的频闪。

OLED屏幕的频闪：

OLED屏幕的频闪主要有两种，一种是较大的频闪，如1440Hz、2160Hz、3840Hz等，这些频闪是均匀的，肉眼几乎无法感知。另一种是像素充电波动，这是由于像素刷新充电时造成的波动，通常较小，但仍然存在。

为了检测手机屏幕的频闪情况，可以采用以下方法：

使用摄像头：

打开手机摄像头，将手机屏幕对着摄像头，观察摄像头中的屏幕是否有闪烁的条纹或颜色变化。

使用应用程序：

有一些应用程序可以帮助检测手机屏幕的闪烁频率，例如Screen闪烁检测器等。

视频录制法：

打开手机摄像头，对准光源进行视频录制，然后在视频编辑功能中通过慢动作或帧率查看功能观察光线的波动情况。

总的来说，手机屏幕的频闪频率较高，虽然人眼难以察觉，但长时间暴露仍可能对眼睛造成一定程度的伤害。建议频闪敏感用户选择高频PWM调光或DC调光的屏幕，并定期检查屏幕的频闪情况，以保护眼睛健康。