手机在正常工作情况下，其温度应维持在 0至35摄氏度之间。当手机温度超过 40摄氏度时，可能会带来一系列问题。例如，用户可能会感到手机发烫，影响握持舒适度。更为严重的是，手机可能会在这一温度下自动启动温控机制，通过降低CPU性能来散热，但这可能会导致手机运行卡顿。此外，高温还会对电池健康造成直接影响，缩短电池寿命，甚至可能引起电池损坏。

因此，建议用户在使用手机时，应尽量避免将其暴露在高温环境中，如直接暴露在阳光下，或放置在温度较高的物体上，如烤箱、暖气片附近。同时，避免在手机充电时长时间使用，以减少热量积累。如果手机温度过高，用户可以尝试关闭一些不必要的应用程序、降低屏幕亮度或暂时停止使用手机，以帮助手机降温。若问题持续存在，建议寻求专业技术人员的帮助或联系手机制造商进行进一步的检修。