智能手机的正常工作温度范围是 0~35摄氏度，最佳使用温度为 22摄氏度，极限温度为 -20~45摄氏度。当手机温度超过40摄氏度时，可能会对手机造成以下危害：

手感烫手：

40度左右的温度会感觉烫手，影响使用体验。

自动温控启动：

有些手机在40度时会自动启动温控机制，降低CPU温度以降温，但这可能导致手机卡顿。

电池损害：

高温对电池有直接影响，可能导致电池性能下降或损坏。

因此，建议在使用手机时，尽量避免长时间处于高温环境，以保护手机和电池的健康。如果手机在运行大型游戏或长时间使用后温度较高，建议暂时关闭一些后台程序或降低屏幕亮度，以帮助手机降温。