手机每天充电的 正常值主要取决于个人的使用习惯和手机配置。以下是一些常见的建议：

日常使用

如果每天不停地使用手机，可能需要充电两到三次。

如果仅仅是进行日常接听电话、上网和刷新新闻，一天只需要充电一次。

建议将手机电量维持在中间范围（如30%-80%）有助于延长电池寿命。

充电次数

充电次数过多会导致电池寿命变短，一般设计充电次数为500次左右，按一天一充约2-3年。

如果每天充电两次，电池的存电量将大大降低，使用时间也会变短。

充电次数没有明确规定，主要取决于个人使用习惯和手机的配置。

充电习惯

避免在电量剩余5%时开始充电，最好在电量剩余20%至80%之间充电。

充电时尽量避免充满电，保持电量在30%至80%之间。

避免长时间处于低电量状态，尽量保持电量在30%以上。

使用官方标配的充电器来给电池充电，以确保稳定的充电电压。

综上所述，手机每天充电的次数和电量应保持在合理范围内，以延长电池寿命。建议根据个人使用习惯和手机配置，合理控制充电次数和电量，避免过度充电和长时间低电量状态。