手机主板的功率因具体硬件配置和使用情况而异。以下是一些关键点和参考数据：

待机功率

一般情况下，手机主板加上其他硬件后的待机功率不到60W。

供电功率

主板供电一相的功率通常在20瓦-40瓦之间，具体数值取决于主板设计、CPU需求以及电源质量等因素。

CPU功率

CPU的功率通常在100瓦左右，但不同等级的CPU功耗有所不同。例如，中低端双核CPU的最低功率在65W左右，而高端四核处理器的功率可能达到130W。

充电功率

以3000毫安时手机电池为例，充满电只需1.2分钟，相当于手机主板在充电过程中的功率为5W。

综合以上信息，可以得出以下结论：

手机主板本身的功率相对较小，通常在几瓦到几十瓦之间，具体取决于其设计和所支持的硬件。

在使用过程中，主板的功率主要取决于所搭载的CPU和其他硬件的功耗需求。

建议在购买或了解手机主板功率时，参考具体的产品规格书和用户评价，以确保选择适合自己需求的主板。