苹果手机屏幕摔坏的更换费用大致如下：

外屏损坏

费用大约在400至500元之间。

内屏损坏

费用相对较高，可能占据手机整体价格的40%至50%，具体数额还需依据手机型号而定。

具体机型价格

例如，iPhone 12和iPhone 12 Pro的屏幕更换价格为2149元，iPhone 12 Pro Max的屏幕更换价格为2559元，而iPhone 12 Mini的屏幕更换价格为1699元。

对于iPhone 15，屏幕维修费用仅为188元，且AppleCare+提供了两次意外损坏保修服务。

建议

选择维修渠道：如果选择官方维修点，价格较为透明且质量有保障。如果选择第三方维修店，费用可能更为经济，但需注意维修质量。

考虑保险：如果有购买AppleCare+或其他碎屏险，可以降低更换屏幕的费用。

根据以上信息，建议根据具体手机型号和损坏情况选择合适的维修方案，并提前了解相关费用。