关于手机电池更换的时机，存在以下几种观点：

电池健康值低于80%

电池健康值低于80%时，续航能力会明显下降，且可能引起手机降频。

电池健康度降至70%以下时，可能导致手机在充电后很快耗尽电量，建议更换电池。

电池损耗在20%以内

电池损耗在20%以内是可以正常使用的，但具体要不要换看个人使用习惯和需求。

使用体验影响

如果电池消耗过快，充满电后使用半天就没电，或者影响使用流畅度，建议更换电池。

电池循环次数

苹果手机电池循环次数大约在500-1000次，可能两年后健康度下降，建议此时更换电池。

建议

综合考虑：如果电池健康度低于80%且使用体验受到明显影响，建议更换电池。如果电池健康度在80%-85%之间，且使用习惯良好，可以暂时不更换，但应密切监控电池健康度和使用情况。

个人习惯：对于高度依赖手机续航能力的用户，建议在电池健康度降至70%以下时考虑更换电池。

使用环境：在冬天等极端温度下使用手机时，电池性能可能会下降，建议提前更换电池以避免突然关机。

综上所述，手机电池更换的时机并没有统一的标准，主要取决于电池健康度、使用体验和个人需求。建议在电池健康度明显下降且影响正常使用的情况下，及时更换电池。