手机观看视频所需的流量主要取决于视频的分辨率和质量。以下是一些大致的参考数据：

标清视频

观看一部标清画质的电影大约需要300M至400M的流量。

观看一集标清视频大约需要80M左右的流量。

高清视频

观看一部高清视频电影大约需要600M至800M的流量。

观看一集高清视频大约需要120M左右的流量。

一般流畅一小时的视频流量在100兆左右。

超清视频

观看一部超清画质的电影需要1GB以上的流量。

超清视频的流量可能达到1G流量。

其他因素

视频的编码格式、帧率、视频长度等因素也会影响所需的流量。

如果使用Wi-Fi观看视频，则不需要消耗手机数据流量。

建议

使用Wi-Fi：建议在Wi-Fi环境下观看视频，以避免消耗宝贵的移动数据流量。

选择合适的分辨率：根据网络状况和设备性能选择合适的分辨率观看视频，以平衡画质和流量消耗。

监控流量使用：在观看视频前，了解当前剩余流量，避免超出套餐限额。

这些数据提供了一个大致的参考范围，实际流量消耗可能会因具体视频内容、设备性能和网络环境等因素有所不同。