手机充电所需的电量取决于多个因素，包括电池容量、充电器功率以及充电过程中的能量损耗。以下是一些关键信息和计算：

电池容量与电量消耗

电池容量通常以毫安时（mAh）为单位，例如4000mAh。

电池电压通常为3.7V（锂离子电池）。

电池能够存储的电能（Wh）可以通过公式计算得出：Wh = V × mAh / 1000。

充电过程中的能量损耗

充电器和手机内部都会有一定的能量损耗，通常取80%。

因此，实际消耗的电量（Wh）需要除以0.8。

计算示例

电池容量为4000mAh，电压为3.7V，则电池能够存储的电能是：3.7V × 4000mAh / 1000 = 14.8Wh。

考虑能量损耗后，实际消耗的电量为：14.8Wh / 0.8 = 18.5Wh，即0.0185度电。

充电电量

充电时消耗的电量通常以度（kWh）为单位。

充电一次所需的电量大约在0.01456度至0.028度电之间，具体数值取决于电池容量和充电器的实际功率。

建议

避免极端温度：充电时建议在15℃至40℃的温度范围内进行，避免过热或过冷对电池造成损害。

使用原装充电器：尽量使用原装或3C认证的充电器，以确保充电的安全性和稳定性。

避免边充电边使用手机：这样做容易导致电池升温，加速其老化过程。

综上所述，手机充满电所需的电量大约在0.01456度至0.028度电之间，具体数值取决于电池容量和充电器的实际功率。