苹果手机的电池在以下情况下建议更换：

电池健康度低于80%：

当苹果手机的电池健康度降至原始容量的80%或以下时，通常被认为是需要更换电池的一个指标。这是因为随着时间的推移，电池会逐渐损耗其容量，导致手机使用时间变短。当电池容量低于80%时，用户可能会注意到手机的续航能力明显减弱，并且频繁充电也无法解决问题。

循环充电次数超过500次：

一般来说，当iPhone循环充电超过500次，也就是使用iPhone大约14-18个月之后，电池寿命就会降低，容量会到80%左右，这个时候就可以考虑换电池了。

保修期内电池效率低于80%：

如果在保修期内（一年内），苹果手机的电池出现严重的损耗，即低于80%，那么就可以免费更换电池。

电池性能显著下降：

当电池健康度低于80%时，苹果手机会出现反应慢、异常耗电、跳电、发烫、掉帧、待机时间短以及充电太快、异常关机等情况。这些问题表明电池已经严重衰退，需要更换。

建议

定期检查电池健康度：用户可以通过“设置”-“电池”-“电池健康与充电”来查看电池的最大容量和峰值性能容量。如果这两个指标低于80%，则说明电池已经衰退，可能需要更换。

考虑保修政策：如果在保修期内电池健康度低于80%，用户可以享受免费更换电池的服务。建议用户在保修期内及时更换电池，以避免影响使用体验。

合理安排充电：为了延长电池寿命，建议用户避免长时间充电，尽量在电量低于20%时进行充电，并且避免在极端温度下使用手机。