手机邮箱的地址格式主要取决于您使用的运营商。以下是不同运营商提供的手机邮箱服务及其格式：

中国移动

邮箱后缀为 `@139.com`。

中国联通

邮箱后缀为 `@wo.cn`。

中国电信

邮箱后缀为 `@189.cn`。

QQ邮箱

邮箱后缀为 `@qq.com`。

因此，如果您是中国移动用户，您的手机邮箱地址格式应为 `手机号@139.com`。如果您是中国联通用户，则为 `手机号@wo.cn`。中国电信用户则为 `手机号@189.cn`。对于QQ邮箱用户，邮箱地址格式为 `QQ号码@qq.com`。

建议您根据自己使用的运营商选择相应的邮箱后缀，以便于管理和使用。