要使用俄罗斯的股票软件，您可以按照以下步骤操作：

注册账号并登录

打开您选择的俄罗斯股票软件平台，如XX平台、Sberbank、MOEX等。

根据提示完成注册流程，包括输入您的手机号码、验证码等信息。

登录您的账号。

熟悉界面布局和功能模块

了解软件的主要界面和功能，如实时行情查看、技术分析、自选股管理等。

通过查看软件的帮助文档或在线论坛，快速熟悉各项功能的使用方法。

使用实时行情和技术分析

利用实时行情功能，查看您关注的股票价格、成交量等关键信息。

使用技术分析工具，如移动平均线、相对强弱指标（RSI）、布林带等，来分析股票走势。

编写和使用指标公式

学习基本的编程逻辑和函数用法，这些是编写指标公式的基础。

根据您的投资策略，尝试编写自己的指标公式，或使用软件提供的现成公式。

在实际交易中，结合市场情况和其他分析工具，综合分析指标公式发出的信号。

风险管理和资金管理

合理配置投资比例和止损点，以控制潜在风险。

设定止盈点，以锁定利润。

关注市场动态和新闻资讯

利用软件提供的新闻资讯功能，了解市场动态和最新政策。

关注宏观经济数据和其他可能影响股市的因素。

利用智能选股和交易委托功能

如果软件提供智能选股功能，可以利用它来筛选潜在的投资机会。

使用交易委托功能，便捷地进行股票交易操作。

遵守投资规则和市场纪律

在使用指标公式和进行交易决策时，要遵守相关的投资规则和市场纪律。

不要过度依赖软件或指标，保持理性和谨慎的投资态度。

请注意，不同的股票软件可能具有不同的功能和操作界面，因此在使用前，建议您先阅读该软件的用户手册或在线帮助文档，以确保您能够充分利用其功能。同时，投资股票存在风险，使用任何投资工具都应谨慎，并寻求专业的投资建议。