如果公司要求安装软件，你可以采取以下几种方法来应对：

了解政策

首先，了解公司是否有明确的软件安装政策，并通过培训让员工了解私自安装软件的潜在风险。

使用安全工具

可以使用360安全卫士等安全工具来卸载不需要的软件，或者使用洞察眼MIT系统等工具来限制软件安装。

权限管理

如果公司有使用权限管理功能，可以通过精细的权限设置来限制非管理员用户安装新软件。

软件部署中心

建立企业内部软件部署中心，集中管理所有合法软件，员工需要软件时通过申请流程获取。

网络隔离策略

实施网络隔离，将敏感数据和关键业务系统置于更安全的网络区域，减少未授权软件访问风险。

沙箱技术

对于需要测试或临时使用的软件，可以使用沙箱技术，在隔离环境中运行，避免对主系统造成影响。

软件白名单制度

实施软件白名单制度，只允许在名单内的软件运行，任何新软件的安装都需要经过严格的审批流程。

反馈机制

鼓励员工报告发现的潜在安全威胁，包括不明软件安装情况，并对积极报告的员工给予奖励。

法律途径

如果公司强制安装的软件涉及侵权，可以向著作权管理部门举报或向法院申请调查。

与上级沟通

如果对公司的软件安装要求有疑问或不满，可以尝试与上级或IT部门沟通，了解具体原因和解决方案。

根据你的具体情况选择合适的方法，确保自己的合法权益不受侵害，同时也能满足公司的需求。