要提升手机软件运行速度，可以尝试以下几种方法：

关闭后台程序

关闭不再使用的后台应用程序，减少它们对运行内存的占用，从而提升打开和响应速度。

清理系统缓存

清理应用程序的缓存文件，减少储存空间占用，有助于提升手机的运行速度。

关闭不必要的动画效果

在安卓和iOS系统中，调整或关闭动画效果可以节省系统资源，提升操作流畅度。例如，将过渡动画和窗口动画的时间缩短至0.5x或直接关闭。

停用不常用的应用程序

在应用程序中找到并停用一些不经常使用的软件，如手电筒、天气等，以减少资源占用。

使用系统优化工具

可以使用如iOSspeed或速度调节器等工具，通过优化和调整系统设置来提升手机的反应速度和运行速度。

关闭自动更新和后台刷新

关闭应用的自动更新和后台刷新功能，防止它们在后台占用资源。

关闭不必要的通知和联网权限

关闭不必要的通知和应用程序的联网权限，减少资源占用。

恢复出厂设置

如果以上方法效果不明显，可以考虑恢复出厂设置，清除手机上的所有数据、设置和应用程序，使手机恢复到出厂时的状态。

通过以上方法，可以有效提升手机的软件运行速度。建议根据个人使用习惯和手机性能情况，选择合适的方法进行优化。