要简单调整手机画质，你可以选择一些专门为游戏画质优化的软件。这些软件通常提供用户友好的界面和一键优化的功能，使得调整画质变得非常简单。以下是一些推荐的画质调整软件：

画质助手：

这是一款专门为游戏画质而研发的画质修改软件，支持多种游戏画质优化方案，用户可以根据自己的需求进行选择。画质助手适用于多种安卓设备，且不需要手机高级权限。

画质共享库2024最新版：

这款软件允许用户自由调整画质和帧数，支持修改游戏帧数，如锁定60帧或120帧。此外，它还提供其他多元化功能，如修改余额和网名。

画质mxpro无任务新版本：

在游戏画质优化方面，用户可以在软件中定制多种画质表现风格，并对游戏中的服装、声音和色彩进行优化。该软件的一个重要功能是调节游戏帧数，使120帧模式下的游戏运行更加流畅。

gfx画质修改器最新版：

专为吃鸡游戏设计，允许用户修改画质，并提供丰富的细节和修改功能。该软件适用于各种类型的手机，稳定性良好。

亦辰画质助手120帧安卓版：

这款软件支持用户定制多种画质优化方案，并一键提升画面表现效果。它还支持解锁游戏帧数限制，将帧数提升至120帧的流畅模式。

清晰度大师（Purity Pifier）：

这是一款操作简单的软件，只需上传图片，一键即可改善画质。它适用于日常使用，能显著提升图片清晰度，界面设计人性化。

图像优化器（Image Optimizer）：

除了基本的画质改善功能外，这款软件还可以压缩图片大小而保持图片质量不变。它适用于处理大量图片。

画质大师：

提供丰富的功能和手机系统支持，适合游戏时提高画质清晰度，无需手机高级权限。

花猫画质助手：

允许用户修改游戏帧率，使游戏运行更流畅，所有功能免费且占用内存小。

虾米画质助手：

可以大幅度提升游戏画质，调整游戏帧率参数，并提供一键设置功能，根据屏幕大小手动设置。

根据你的需求和设备情况，可以选择上述软件中的任意一款来简单调整手机画质。这些软件都提供了详细的设置选项和优化方案，使得调整过程既简单又高效。