自学软件测试可以按照以下步骤进行：

了解软件测试理论基础

学习软件测试的基本概念、目的、软件开发生命周期中的测试环节以及不同类型的测试（如功能测试、接口测试、性能测试等）。

通过网上视频资源、书籍或关键词搜索来学习这些理论知识，建议系统性地学习，以便为后续技能学习打下基础。

学习测试用例设计

掌握测试用例设计方法，如等价类划分法、边界值分析法、错误推断法等，并学会编写测试用例的要素，包括用例标题、操作步骤、重要级别、前置条件、数据输入、所属模块和预期结果。

可以参考网上已有的测试用例，了解实际项目中的测试流程和规范。

掌握测试工具

学习并掌握一些常用的测试工具，如性能测试工具（如LoadRunner、JMeter）、接口测试工具（如Postman）、抓包工具（如Fiddle）、数据库管理工具（如Navicat）等。

了解这些工具的基本用法和适用场景，先掌握几个基础工具，其他工具可以在工作中需要时再学习。

学习脚本语言

选择一种或两种编程语言进行学习，如Python或Java。这些语言在软件测试中非常重要，尤其是在进行自动化测试时。

通过实际编写代码来加深对语言的理解和应用能力。

实践项目测试

找一些实际项目来做，或者参与众测平台上的项目，了解项目测试流程，包括测试文档的书写规范等。

通过实践来巩固所学知识，提高测试技能和经验。

参加线上或线下培训课程

如果条件允许，可以参加一些线上或线下的软件测试培训课程，系统学习软件测试的知识和技能。

培训课程通常有专业的老师进行授课，可以帮助你更快地掌握软件测试的核心知识和技能。

制定学习计划并坚持执行

为自己的学习过程制定一个详细的计划，明确每天或每周要学习的内容，并坚持执行。

定期总结学习成果，记录测试方法和Bug原因，以便日后参考。

保持持续学习和进步

软件测试是一个不断发展的领域，要保持一颗终身学习的心，不断跟进新的测试技术和工具。

可以通过阅读技术博客、参加技术讨论组、观看技术视频等方式来保持对新技术和工具的了解。

通过以上步骤，你可以系统地自学软件测试，并逐步掌握相关的知识和技能。记住，自学过程中要保持耐心和毅力，不断实践和总结，才能最终成为一名优秀的软件测试工程师。